ハゲの糖質管理法

誰にも内緒ですよ!

考えて動かすじゃなくて勝手に動く2月22日

みなさんこんにちわ。
ハゲ夜勤終了です。
課題はあと一つ。
tさんという利用者が僕を受け入れてくれない、、、、、笑
先輩は「しょうがないよ。そういう奴だから」と言ってくれるのですが、、、、
まじ厄介で、、、、、
tさん一人の介助で30分はlossする難題です、、、、笑
これは乗り越えなくてはならない壁ドス。
頑張ります。
利用者のkさんというメッチャ可愛い婆ちゃんがいるんです。
見た目がまさに大仏、、、、、爆笑
喋ると更に大仏のように優しい、、、爆笑
とても癒されます。


っで帰ってシャドー。
シャドーっで知っていますか?


持論スタート。
格闘技習っている素人がシャドー50分しますか?笑


とても面白いんです。
形になっていないから見られるの嫌なんですが、まず身体が柔らかくなりますよ。


鏡が無いのでフォームは確認できないのですがね。



僕は素人なんで
ジャブ、ジャブ、ワンツー、ロー
とか、まず頭で考えて身体が動く。
だとモーションが遅い。
あとバランス崩すのも多だ。




でも繰り返していると考えなくても勝手に身体が動く?感じになっていく。


その感覚がメチャメチャ面白い。
50分やりました。笑



はまっています。


要するにこれってシャドーだけではなくて、仕事、ゲーム、料理とか何でも
当てはまると思うんですよ。


考えて動かすじゃなくて勝手に動く。


まさにこれが僕の座右の銘。

石田!分かったか?爆笑
知的好奇心に変換しますよ。絶対に。爆笑。


次は筋トレしますのでおやすみなさい。

馬鹿は馬鹿げた夢を追うしかねえんだな 2月20日

みなさんこんばんわ。お疲れ様です。
ハゲは今日で39歳になりました、、、、、、、、、、
もう駄目だ、、、、、、、、爆笑


培ったものが何一つない、、、、、、爆笑


ホント傷ついてます、、、、、、爆笑


身体に力が入りません、、、、爆笑


でも、生きていくしかないしな、、、、、、


ま~昔から予知はしていたけど実際にそうなっていく末路だとやっぱり悲しいな、、、


これから先の路は今まで通り誰も案内してくれない。自分で探すしかない。


お先真っ暗状態です!爆笑


癒しを求める境地にすら全くならず、、、、、、、、
誰に縋る余地もなく、、、、



とりあえず、これからトレして忘れようっと、、、、


おやすみ~